お弁当

少し早い誕生日のプレゼントを

いただきました。

新しいお弁当箱が可愛くて、

今週はお弁当を作りました。

いつもは、お味噌汁とおにぎり、フルーツにバナナかりんごを持っていくって感じです。

お弁当の中身ですが、野菜中心です。

ごはんは、イオンの二十穀ミックスを

混ぜて炊いています。

50を過ぎ、便秘気味の為、

もち麦を食べるといいよ。と、娘に勧められ

それからずっと食べてます。

確かに、お通じが良くなった気がします。

これと、今私がハマってるのが、

にんじんしりしりです。

人参が大量に消費できます。

きんぴらゴボウの人参バージョンの様な感じです。

最後に卵を入れて混ぜています。

おかずに、これを入れました。

毎日、似たようなお弁当になってますが、

自分で食べるので、まあ、いいかな、と

思ってます。

保冷バックもついているので

有難いです。

さあ、今日も一日頑張ろう。

前の記事

最近のドル